このページには、職場の人や元彼など、相手の立場を限定しない相談と記事を集めます。相手がはっきりしている場合は「相手・状況から探す」、今の気持ちから探したい場合は「いま、どんな気持ち？」も使えます。
片思いの気持ちを整理したいとき
好きになったこと自体を、すぐに良い・悪いと決めなくても構いません。まずは気持ちが生活にどう影響しているか、連絡や会う約束など自分で選べる行動は何かを分けて考えます。
相手との出来事が中心の悩みなら相手別の記事へ。相手を特定しなくても生じる「好きになった気持ち」や「家庭との間での迷い」は、このページの記事から探せます。
夫との暮らしも大切にしたいとき
相手が気になる一方で、夫や家族との暮らしを続けたい人もいます。どちらかを今日選ぶ必要があるか、まず問い直してみてください。相手への気持ちと、夫婦の間で話したいことは別々に整理できます。
夫の浮気や暴力、生活費の問題など具体的な事情がある場合は、このカテゴリーの恋愛記事だけで判断しないでください。状況に合う専門の相談先を探すことも大切です。
誰にも話せず、考えがまとまらないとき
話したいのは気持ちなのか、夫婦のことなのか、今後の選択なのか。相談したい内容を一行で書くと、友人・公的窓口・有料サービスのどれが合うか考えやすくなります。
相談先の選び方は、このページ下の「相談先を考える」から確認できます。
今日、自分に聞いてみたいこと
いま一番知りたいのは、相手の気持ち？ それとも、自分のこれから？
この問いへの答えがすぐに出なくても、近い記事を一つ選ぶ手がかりになります。