今回の相談｜30代・既婚女性
夫の学生時代からの友人を、好きになってしまいました。月に一度くらい家に来て、夫と飲んでいきます。私の料理をいつも褒めてくれて、私の話もよく聞いてくれる人です。夫は友人が来るととても楽しそうで、私は台所にいることが多いです。最近、夫の隣で、その友人を目で追っている自分に気づいて、いやになりました。もちろん誰にも言えません。家に来るたびに苦しいのですが、どうすればいいのでしょうか。
先に答えます。 夫の友人は、夫が信頼して家に連れてくる人なので、最初から警戒せずに心を開いてしまいやすい相手です。好きになったことは、誰にも言わずに自分の中に置いておく。そのうえで、会う場面での自分の役割と、会う回数を少しずつ変えていくのがいいと思います。家に来るのを断ることも、自分を守る方法の一つです。
なぜ、夫の友人を好きになりやすいの？
夫が連れてきた人だからです。知らない男性なら、どこかで距離を取ります。夫の友人は、夫のお墨付きで家に入ってくるので、その警戒がありません。
もう一つは、夫とは違う見方で自分を見てくれることです。夫にとって、妻の料理は毎日のものです。友人にとっては、たまに食べるごちそうです。褒め言葉が新鮮に聞こえるのは、当然かもしれません。
相談者の場合、夫が友人と楽しそうに話している間、自分は台所にいることが多いと書いています。その時間に、話を聞いてくれる人が一人だけいる。好きになるきっかけとしては、十分すぎるほどです。
夫の前で、平気な顔をし続けるのがつらいときは？
平気な顔をしようと頑張らないほうが、楽になります。頑張って普通にふるまおうとすると、かえって相手のことを意識してしまうからです。
その場で、役割を持つ。 料理を出す、片付ける、子どもを寝かせる。手を動かしている間は、目で追う時間が減ります。
途中で、席を外す口実を持っておく。 「明日早いので先に休みますね」と言って、早めに寝室に下がる。夫と友人だけの時間は、もともと二人のためのものです。妻が先に休んでも、不自然には見えません。
夫と友人の話に、無理に入らない。 輪に入ろうとすると、友人と目が合う回数が増えます。台所から少し離れて聞いているくらいの距離で十分です。
家に来るのを、断ってもいい？
断っていいと思います。毎回は難しくても、回数を減らすことはできます。
夫に理由を聞かれたときは、本当のことを全部言う必要はありません。たとえば、次のような言い方があります。
- 「最近疲れていて、家で準備するのがしんどいから、外で飲んできてくれる？」
- 「今月は忙しいから、次は来月にしてもらえるとうれしい」
家ではなく外で会ってもらえば、夫の友人づきあいを止めずに、自分が会う回数だけを減らせます。
相手からも、好意を感じるときは？
相手が夫の友人である以上、二人で連絡を取らない、二人で会わない、と決めておくことが大切です。
夫の友人との間に何かが起きると、夫婦の関係だけでなく、夫と友人の長い友情も一緒に壊れます。夫にとっては、妻と親友を同時に失うことになります。
相手から個別に連絡が来たら、返事は夫も見られる場所でする、夫も含めたやりとりにする、という形にすると、相手にもこちらの線が伝わります。
今週できる、小さなこと
- 次に友人が来る日、自分が先に休む時間を決めておく
- 夫に、次は外で飲んできてほしいと一度だけ頼んでみる
夫の友人が家に来る夜は、これからも続くかもしれません。その夜を、目で追う時間から、自分が早めに休める時間に少しずつ変えていけます。同じように夫の友人を好きになった人の記事は、夫の友人のページにまとめています。夫以外の人を好きになったこと自体に戸惑っているなら、夫以外に好きな人ができたときの記事も読んでみてください。